Joga na trawie z Joga Wita Poznań
Prowadząca: Sylwia Pędzich
wstęp: wolnyNa ogrodowej, wypielęgnowanej i czystej trawie, pierwszy raz zagości Joga Wita Poznań. Nieważne ile masz lat, czy uprawiasz sport i jaką masz kondycję, po prostu weź ze sobą matę do ćwiczeń, koc, ubierz się wygodnie i pozwól sobie na przemiłe popołudnie. Pod okiem wspaniałych nauczycieli będzie okazja poznać podstawowe asany, prawidłowo poodychać i odkryć płynące z jogi korzyści. Uwaga - to może wciągać, dlatego na jednych zajęciach na pewno się nie skończy!